Conselhos úteis para combater o excesso de humidade em casa

Temos a tendência para pensar que o ar exterior das casas está mais contaminado do que o que temos no interior, mas a verdade é que às vezes o ar dentro da nossa casa pode ser ainda pior que o ar que nos rodeia. Como tal, é importante manter um ar limpo e saudável dentro da sua casa.

Pode começar por fazer limpezas. É essencial limpar o pó que se acumula para evitar que se espalhe por outras superfícies limpas. Aspirar tapetes, sofás e colchões é essencial para eliminar o pó acumulado e que se pode espalhar, assim como os ácaros e outros alergénicos. Peça aos membros da sua família que tirem os sapatos e os casacos quando entram em casa. E por último, não se esqueça de lavar o chão com regularidade, para manter o pó afastado.

Depois de ter limpo, lembre-se que também é importante reduzir a humidade dentro de sua casa para que possa alcançar um ar saudável. O nível ótimo de humidade está entre os 50 e os 60 por cento de humidade relativa. O nível de humidade varia consoante as condições meteorológicas e as atividades em casa, pelo que é importante saber como medi-la e controlá-la. Tanto um nível elevado como um nível baixo de humidade pode provocar danos, por isso é importante controlar a humidade. Uma maneira de fazê-lo é colocar um desumidificador, que irá ajudar a diminuir o excesso de humidade para que possa ter o nível ideal de humidade. Coloque-o em divisões húmidas onde é mais provável que apareça humidade em excesso, como por exemplo em casas de banho ou cozinhas.

1. Promover a circulação de ar:
   Arejar a sua casa de forma regular abrindo as portas e as janelas, é especialmente importante em divisões mais pequenas. Como a condensação na borda da janela pode ser um problema permanente, qualquer objeto que possa evitar que o ar circule deve ser eliminado. Os móveis não devem ser colocados demasiado perto das paredes exteriores: afastá-los um pouco mais das irá melhorar a circulação de ar.
2. Garanta que há uma boa ventilação na casa de banho e na cozinha:
   Não se deve esquecer que tem que fazer uma ventilação adequada quando cozinha ou quando toma banho. Um ventilador na casa de banho ajuda a combater o excesso de humidade e a evitar que apareça bolor nas paredes. Outra opção é diminuir a duração dos banhos. O uso do exaustor na cozinha também pode ajudar a proteger a casa dos odores indesejados e da humidade.
3. Verifique as calhas da sua casa quando chove:
   Certifique-se de que as suas calhas estão livres de detritos que possam bloquear o fluxo de água e inspecione-as com regularidade para detetar se há danos. Isto irá evitar que a água se infiltre na sua casa.
4. Coloque um desumidificador:
   Outra forma de combater a condensação e outros efeitos do excesso de humidade é colocar um desumidificador. Pode colocá-lo em qualquer divisão que seja vulnerável à humidade, como a sua sala de estar ou cozinha. Este aparelho absorve eficazmente o excesso de humidade e cria uma atmosfera mais agradável em sua casa.

1. Controlar as fontes de humidade:
   Ventile todos os fogões a gás e máquinas de secar roupa para garantir que o ar quente e húmido que estes libertam não permanecem no interior. Usar um exaustor na cozinha e um ventilador na casa de banho pode ser uma boa opção para ajudar a prevenir a condensação.
2. A ventilação no inverno:
   O ar frio do inverno contém menos água e, por isso, é menos húmido. Quando este ar é capaz de entrar em casa, a humidade dilui-se. Isto já acontecia em casas antigas, mas em casas novas ou renovadas, devem criar-se orifícios de ventilação ou se devem abrir portas e janelas com regularidade para manter o ar em circulação e para criar um nível adequado de humidade interior.
3. Aquecimento:
   Uma terceira maneira de controlar a humidade é elevando a temperatura interior. Aquecer a sua casa usando o seu sistema de aquecimento central ou uma lareira, irá reduzir a humidade relativa. Esta atividade permite controlar a humidade uma vez que pressupõe a neutralização do excesso de humidade.
4. Ambiente confortável:
   Pondere colocar um desumidificador no interior de sua casa para ajudar a combater o excesso de humidade e criar um ambiente confortável em qualquer divisão.

Reparou que as suas janelas estão embaciadas? Sente que as suas paredes estão molhadas quando lhes toca? É a condensação que pode estar a afetar partes importantes da sua casa. O resultado da condensação aparece quando o tempo é frio, quando há demasiada humidade dentro da sua casa ou quando o ar quente choca com superfícies frias. Quando o ar quente entra em contacto com uma superfície fria, rapidamente arrefece e se transforma em gotas de água.

A condensação incomoda: aparece sobretudo nas janelas e pode dificultar a visibilidade ou chegar mesmo a congelar o vidro. Estas superfícies fazem com que a elevada humidade seja mais fácil de condensar. A condensação das janelas, por exemplo, é o resultado do excesso de humidade na sua casa ou uma diferença de temperatura entre o interior e o exterior da casa. Os efeitos mais comuns são o bolor negro que cresce nos tetos, nas paredes, nas bordas das janelas, nos armários, etc. Outros efeitos podem ser a queda da pintura ou do papel de parede.

Como ajudar a prevenir a condensação?
Numa rotina diária de banhos, cozinhar, secar a roupa e até mesmo ao respirar, uma pessoa utiliza aproximadamente 4 litros de água por dia. Quando toda essa humidade permanece no interior da casa, começa a surgir através das paredes ou, geralmente, escorre até ao chão começando a formar bolor negro. Pode ainda surgir nos tetos, debaixo das janelas, atrás dos móveis, etc.

1. Aumentar a ventilação:
   Os problemas com o excesso de humidade agravam-se durante o inverno. Aumentar a ventilação com um termoventilador ou com ar condicionado pode ajudar. Se ventilar a sua casa durante aproximadamente 5-10 minutos de manhã e à tarde estará a substituir o ar húmido com ar frio e seco do exterior.
2. Prestar atenção ao armazenamento de produtos:
   Quando os níveis de humidade são superiores a 60%, as ameaças para a saúde podem aumentar, principalmente com o aparecimento de mofo. Para que haja um melhor controlo, deve ter em atenção onde e como guardar, por exemplo, o seu guarda-chuva ou o seu casaco impermeável. O mofo pode crescer em apenas dois dias se tiver condições para isso. Deste modo, tente evitar secar roupa ou qualquer adereço molhado dentro de casa, para que não crie maus odores, concretamente a humidade.
3. Alterar os hábitos do dia-a-dia:
   Um conselho útil para manter a humidade a um nível saudável é mudar alguns hábitos diários. Por exemplo, pôr as tampas nas panelas enquanto cozinham e utilizar um exaustor. Tomar banhos mais curtos e menos quentes irá ajudar a evitar a acumulação de humidade na sua casa de banho. Por último, mas não menos importante, tente não usar o vapor do ferro de engomar no máximo e evite secar roupa dentro de casa, já que pode produzir bastante humidade.

1. Ataque a causa humidade:
   O mofo é uma consequência da presença de humidade. Se se eliminar o mofo, mas não se reduzir a humidade, somente vai adiar o inevitável: o mofo negro e outros tipos de fungos voltarão a aparecer. Portanto, antes de perguntar “como eliminar o mofo”, deverá perguntar “como reduzir a humidade”.
2. Tratar o mofo:
   Como tratar o mofo? Há diferentes maneiras de se ver livre dele, mas o mais adequado é comprar um spray anti-bolor que o possa ajudar a eliminá-lo facilmente.
3. Limpar e ventilar:
   É importante limpar as superfícies e os materiais que são vulneráveis ao surgimento de mofo, como livros, móveis e roupa. As janelas também se devem abrir com frequência, para que o ar natural chegues às restantes partes da casa como os quartos, cozinhas e casas de banho. Os ventiladores também devem ser utilizados para reduzir a humidade em espaços quentes e pequenos, como cozinhas e casas de banho.
4. A prevenção é a melhor solução:
   A chave para acabar com o mofo e com os seus efeitos desagradáveis é controlar a humidade. Como já foi dito, os espaços húmidos são a origem do mofo e dos fungos. Uma das soluções para se ver livre da humidade é utilizar um desumidificador. Este será o seu aliado, uma vez que ajuda a diminuir a humidade, criando um ambiente saudável em casa. Com um nível adequado de humidade, irá manter a sua casa protegida dos efeitos negativos do excesso da mesma.

1. Mudar ligeiramente os seus hábitos:
   Uma família de 3 pessoas produz cerca de 12 litros de vapor de água por dia, ao realizar as suas rotinas diárias. Se, por exemplo, tomar banhos menos quentes e mais curtos, e cobrir as panelas enquanto cozinha, isto já será suficiente para diminuir a quantidade de vapor de água e irá ajudar a diminuir a humidade de sua casa.
2. Ventilação natural:
   Outra maneira fácil de controlar a humidade é manter a sua casa bem ventilada. Utilize ventiladores para reduzir a humidade da casa de banho e da cozinha e abra as janelas de forma regular para evitar um ambiente húmido.
3. Sistemas de climatização:
   Quando mediante a ventilação natural não se elimina suficientemente a humidade, o ar condicionado pode ser uma boa solução. O ar quente produzido pelo ar condicionado seca o ar, reduzindo assim o excesso de humidade.
4. Coloque um desumidificador:
   Uma forma eficaz para reduzir o excesso de humidade é colocar um desumidificador no interior da sua casa para ajudar a combater o excesso de humidade e criar um clima confortável em qualquer divisão, o que ajuda a proteger a sua casa de maus odores e do próprio mofo.